Biodanza 17 Janvier
Biodanza 17 Janvier

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Interessiert
Di 17 Jan. Von 20:30 bis 22:30
11 Pl. Général de Gaulle, 13001 Marseille, France
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Beschreibung

Qu’est-ce que la Biodanza ? La Biodanza est une pĂ©dagogie du mieux vivre. Son objectif est de soutenir un processus de dĂ©veloppement de nos potentialitĂ©s humaines Ă  entretenir des relations saines et harmonieuses avec soi, avec les autres et avec l’environnement. Ses outils principaux sont le mouvement dansĂ©, le pouvoir de la musique et le contact avec les autres. Comment se dĂ©roule une sĂ©ance de Biodanza ? Lors des sĂ©ances de Biodanza, des exercices-danses intĂ©grant la motricitĂ©, les sensations, des Ă©motions agrĂ©ables sont proposĂ©s dans un cadre donnant Ă  la fois une direction et la libertĂ© de l’exploration et de l’expression. Les danses peuvent ĂȘtre individuelles, Ă  deux ou Ă  plusieurs. Il y a une alternance harmonieuse de danses dynamiques et de danses douces. Les premiĂšres stimulent l’expression, les deuxiĂšmes stimulent la sensibilitĂ© et l’intĂ©rioritĂ©. Il n’y a pas de chorĂ©graphie et la pratique n’exige aucune compĂ©tence physique particuliĂšre. Que peut apporter la pratique rĂ©guliĂšre de la Biodanza ? Pratiquer de temps en temps donne immĂ©diatement un sentiment de bien-ĂȘtre. Pratiquer rĂ©guliĂšrement permet de rĂ©aliser un processus de renforcement de notre capacitĂ© naturelle Ă  nous faire du bien. L’élĂ©vation de l’humeur, la diminution du stress, la sensation globale de bien-ĂȘtre stimulent un sentiment de joie. La rĂ©gularitĂ© dans la durĂ©e contribue Ă  renforcer l’identitĂ© et l’estime de soi ainsi que l’aptitude Ă  lĂącher prise. Il en rĂ©sulte une meilleure capacitĂ© Ă  Ă©tablir des relations sincĂšres et riches avec notre entourage. Avec Pierre Bassil Facilitateur sous supervision de l’École SRT MĂ©diterranĂ©e Tarif dĂ©couverte 10€ / 7€ prĂ©vente Tarif 1 sĂ©ance 15€ / 12€ prĂ©vente Inscription 3 mois - 100€ Inscription 6 mois - 175€ Le Corps En TĂȘte 11 place du GĂ©nĂ©ral de Gaulle 13001 Marseille PrĂ©voir une tenue lĂ©gĂšre et confortable et une bouteille d’eau. Vous pouvez arriver Ă  partir de 20h15 pour vous installer. Fermeture des portes Ă  20h30 Infos et rĂ©servations Pierre - 06 99 17 13 99 pierrebassil@gmail.com www.biodanza.org

Organisiert von

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Biodanza
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11 Pl. Général de Gaulle, 13001 Marseille, France