Une heure de yoga sur une playlist 100%
Cleo Sol ?
Cette session est tous niveaux. Elle sera dédiée aux étirements doux de tout le corps.
On y retrouvera des postures comme le chiot, les fentes, la pince et des torsions douces.
Comme toujours chaque posture est guidée pour que tu puisses vraiment lâcher prise 🧘🏽♀️