Session Yoga 100% Masego

Cette session est tous niveaux. Elle sera dédiée aux torsions (qui favorise la détoxication du corps et la digestion) On y retrouvera des postures comme la torsion assise, le triangle en torsion et les torsions allongées Comme toujours chaque posture est guidée pour que tu puisses vraiment lâcher prise 🧘🏽‍♀️