Sport Et Nature Le Long Du Canal De L'ourcq

Pour la première fois, la Coloc de l'Ourcq et la Prairie du canal s'associent lors d'une journée nature et sport !! Le dimanche 28 juillet de 11h à 20h de nombreuses activités vous seront proposées, pour une journée placée sous le signe du sport, de la convivialité et du respect de la nature... et tout est gratuit !!! Programme de la journée : 11h-12h : Activité sportive à la Coloc' de l'Ourcq : BOXE avec Djamal Commencez la journée par une séance de boxe animée par Djamal, un expert en la matière. Cette activité est parfaite pour réveiller vos muscles et vous mettre en forme dès le matin. 12h-14h : Brunch partagé, sain et de saison. Rejoignez-nous pour un brunch convivial et sain. Chacun.e est invité.e à apporter un plat de saison à partager. C’est l’occasion idéale pour déguster de délicieuses recettes tout en faisant connaissance avec d’autres participants. 14h-15h30 : Atelier jardinage / boule de graines pour les enfants et les familles à la Coloc'. Les enfants et les adultes pourront participer à un atelier de jardinage où ils apprendront à créer des boules a graines et jardiner. Ce sont des activités ludiques et éducatives qui permettront aux publics de découvrir les joies du jardinage. 15h30-16h30 : Eco-Balade entre La Coloc' de l’Ourcq et la Prairie du Canal Partez en balade écologique entre La Coloc' et la Prairie du Canal. Au programme : observation de la nature et nettoyage des berges du Canal de l'Ourcq. Une belle manière de profiter de la nature tout en contribuant à sa préservation. 16h30-18h : Arrivée à la Prairie pour des mini olympiades ! ● Participez à un concours de PALET. Montrez vos talents dans ce jeu de précision. ● Rejoignez un match de VOLLEY ou de PÉTANQUE selon vos préférences. ● Inscrivez-vous à la COURSE’GETTE, une course relais en trois manches. FOOT pour les enfants Les plus jeunes pourront s’amuser et se dépenser lors de matchs de football spécialement organisés pour eux. 18h-19h : Afrodance avec Soraya. Terminez la journée en beauté avec une séance d’Afrodance animée par Soraya. Laissez-vous entraîner par les rythmes entraînants de cette danse dynamique et énergique. Pour vous restaurer et vous désaltérer tout au long de la journée, un bar, des hot-dogs et des glaces seront disponibles.