YOGA Bhakti Nidra & HAM by Isa Guitana

Venha Celebrar o dia da Mãe no Casablanca, começando o dia com a sua mãe a fazer uma aula de Yoga Bahkti Nidra e HAM (Heart Activation Mechanism). Com mais de 22 anos de experiência, Isa tem dedicado a sua presença diária a cada aluno que acompanha, apoiando a sua jornada no auto-conhecimento, inspirando cada um a desvendar o seu potencial interno mais profundo. Viajou durante 10 anos para índia, para estudar directamente com Shri K Pattabhi Jois e o seu neto Saraht Jois em Mysore. Foi a primeira portuguesa a ser autorizada pelo Ashtanga Yoga Research Institute. Logo que entrou em contacto com o Ashtanga Yoga foi amor à primeira prática e tem sentido que a desafia, abrindo o seu coração, trazendo-lhe diariamente novos níveis de crescimento para a vida. Ao longo dos anos tem ensinado por todo o país e um pouco por todo o mundo, na Ásia e Américas do Sul, Central e Norte. Além de ensinar Ashtanga, Isa seguiu a sua paixão por cantar e usa a sua voz como ferramenta de transformação através da recitação e estudo dos Yoga Sutras, do canto devocional de Bahajans tradicionais indianos e de relaxamentos profundos de Yoga Nidra. Tem sido convidada a ensinar em festivais internacionais como BOOM, BEING, Wanderslust e Portugal Spiritl Festival. QUE É A HAM? A primeira ativação Heart Activation Mechanism (HAM) ativa os circuitos da frequência cristal no chakra do coração e inicia um processo de desfragmentação e alinhamento nos vários corpos: espiritual, mental, emocional, etérico e físico. A pessoa é acompanhada dentro dum protocolo a receber a ativação da frequência cristal e após a ativação deve fazer um processo de meditações diárias, por 33 dias. Come celebrate Mother's Day at Casablanca, starting the day with your mother taking a Yoga Bahkti Nidra and HAM (Heart Activation Mechanism) class. With more than 22 years of experience, Isa has dedicated her daily presence to each student she follows, supporting their journey in self-knowledge, inspiring each one to reveal their deepest inner potential. He traveled to India for 10 years, to study directly with Shri K Pattabhi Jois and his grandson Saraht Jois in Mysore. She was the first Portuguese woman to be authorized by the Ashtanga Yoga Research Institute. As soon as she came into contact with Ashtanga Yoga, it was love at first practice and she has felt that it challenges her, opening her heart, bringing new levels of growth to her life every day. Over the years she has taught throughout the country and around the world, in Asia and South, Central and North America. In addition to teaching Ashtanga, Isa has pursued her passion for singing and uses her voice as a tool for transformation through the recitation and study of the Yoga Sutras, the devotional chanting of traditional Indian Bahajans and the deep relaxation of Yoga Nidra. She has been invited to teach at international festivals such as BOOM, BEING, Wanderslust and Portugal Spiritl Festival. WHAT IS HAM? The first Heart Activation Mechanism (HAM) activation activates the crystal frequency circuits in the heart chakra and begins a process of defragmentation and alignment in the various bodies: spiritual, mental, emotional, etheric and physical. The person is accompanied within a protocol to receive the activation of the crystal frequency and after activation they must undergo a process of daily meditations for 33 days.