4 Ans De Musae Sur La Santé Mentale: L'amitié

Le jeudi 24 avril, le média mūsae qui dédramatise et démocratise la santé mentale vous invite à la Rotonde Stalingrad à Paris pour célébrer la force de nos amitiés et ses 4 ans ;-). Mouvantes, pérennes, soignantes, sociales ou militantes, nos amitiés sont des communautés solidaires qui peuvent être des refuges pour notre bien-être psychique. Venez le découvrir à l’occasion de notre soirée d’anniversaire qui met à l’honneur ce qui en fait la force : la parole, l’écoute, la fête et le soutien. Événement gratuit sur inscription ici. Organisé dans le cadre du Mois de la Santé Mentale à Paris, on vous a concocté un line-up de qualité. Au programme : Ateliers de sensibilisation pour : Apprendre à gérer votre stress avec le psychiatre Dimitri Cacouros et Diane Dupont de mūsae. Places limitées, inscrivez-vous ici. Prendre soin de vous et de vos potes en soirée avec Keps, l’association marseillaise sur la santé, la fête et la culture liées aux drogues et à la sexualité, mais en n’oubliant jamais les risques et les plaisirs. Places limitées, inscrivez-vous ici. Talks sur la force de l’amitié et la découverte de la pair-aidance avec : Ael et Charly de Culture Psy, le duo de psychologues qui rend la santé mentale plus accessible sur Insta et TikTok. Alice Raybaud : autrice de l’ouvrage nos Puissantes Amitiés paru aux éditions La Découverte en 2024, elle est aussi journaliste pour Le Monde Lauren Bastide, autrice et créatrice du podcast Folie Douce. Maxime Perez Zitvogel : co-fondateur de la Maison Perchée Voyageuse au Naturel, activiste de la santé mentale notamment sur le trouble borderline. Des expositions : les illustrations de mūsae par Siobhan Keane L’exposition hypersensibilité, hyper pouvoir des Piailleries avec la Maison Perchée Des affiches pépites des années 2000 sur la prévention sur les addictions dans le milieu techno. Des DJ sets d’Anaco également cofondatrice du collectif Réinventer la Nuit. Et bien d’autres surprises à venir. Mésestimée, l’amitié est pourtant un pilier dans nos vies. On a plus que jamais besoin à l’heure où en France, une personne sur 10 est en situation d’isolement total et une personne sur trois n’a qu’un seul réseau de sociabilité. Redonner toute sa place à l’amitié dans la santé mentale, c’est apaiser notre monde intérieur et recréer des espaces de rencontre. Car c’est souvent grâce à l’amitié qu'on peut s’exprimer plus facilement, dévoiler nos troubles, apaiser nos angoisses, célébrer nos joies et partager nos questionnements. C’est un lieu où on y rencontre moins de pression, moins de tabous, moins de jugement qu’ailleurs. L’amitié est multidimensionnelle et complexe : Un·e ami·e est la personne qui génère le déclic pour aller mieux et qui peut recevoir les signaux d’alerte quand ça va mal. C’est aussi la personne qui peut être trop “cash” tout en étant soutenant·e. Ou encore iel est un·e pair-aidant·es avec qui on ne va pas forcément faire la fête mais auprès de qui on aime se confier car on se sent activement écouté·e, compris·e. Venez dédramatiser et démocratiser la santé mentale en célébrant nos amitiés et ainsi que notre 4ème anniversaire. En plus c’est gratuit ;-) Inscrivez-vous juste ici : Plus d’infos ici : @musaetomorrow